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작성자	이정희 [조회 : 7]
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협력업체	평택에어컨설치,천장형에어컨설치,시스템에어컨설치,2in1에어컨,에어컨이전설치판매,*중고에어컨,에어컨매입,가정용에어컨,중대형에어컨,냉난방기,가스충전,무료방문견적,샤인에어컨 평택에어컨 바로가기

잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 오늘의 영단어 - uncover : 적발하다, 벗겨내다 스스로 한 귀중한 성찰은 되도록 빨리 적어 두어야 한다. -쇼펜하워 오늘의 영단어 - bosom : 가슴, 흉부, 유방, 품 병에 걸리게 되면 의사의 존귀함을 알게 되고 재앙을 당하게 되면 귀신의 두려움을 알게 된다. -한비자 우리의 몸의 머리털 하나 살갗 한 점도 모두 부모에게서 받은 것이다. 감히 훼손하거나 조금이라도 상하게 하지 않는 것이 효도의 시작이다. -효경 황색의 치마는 아름다운 곤(坤)의 덕성을 대표하고 있는 것이다. 황색은 중도를 나타내는 색. 치마는 저고리의 아래에다 입는 옷으로 저고리에 따르는 것이다. 아내라면 남편에게, 신하라면 임금을 도와 화순하고 바르게 일하고 있는 모습이다. -역경 오늘의 영단어 - crackdown : 일망타진, 분쇄, 검거, 단속 오늘의 영단어 - secessionist : 분리주의자, 탈퇴주의자 오늘의 영단어 - curtail : 짧게 줄이다, 생략하다, 단축시키다, 빼앗다